Taller Domingo 15 de Octubre

Domingo 15 de Octubre 2023, 11h00 a 12h15

C/ Cerdanyola 26 Bajo, Periferias Cimarronas, 08028 Barcelona.

CONSTRUYE UNA PRÁCTICA DIARIA.

Este es el tercero de una serie de tres talleres que te darán la información y herramientas necesarias para construir tu propio camino de meditación. Puedes hacer cada sesión de forma independiente o apuntarte a las tres sesiones en horario de martes o de domingo.

En esta tercera y última sesión vamos a profundizar en la barrera MÁS IMPORTANTE a la hora de obtener todos los beneficios de una práctica de meditación: la constancia. Es imposible beneficiarse de todas las propiedades y cambios positivos que la meditación trae a nuestra vida sin el compromiso diario de sentarnos a meditar, aunque solo sean cinco minutos.

Pero si ya sabemos que solo cinco minutos al día pueden transformar nuestra vida, ¿cómo puede ser que nos cueste tanto mantener la constancia?

En esta clase vamos a explorar nuestras resistencias conscientes e inconscientes, vamos a reforzar aquello que nos puede ayudar y vamos a investigar lo que las tradiciones de meditadores nos dicen y aconsejan respecto a la constancia.

Si te interesan hacer las tres sesiones, no dudes en comprarlas juntas para aprovechar el descuento.

*Si tienes cualquier duda, utiliza el formulario de contacto de esta web.

**Si quieres solicitar una beca parcial o total para asistir a este taller, por favor rellena el siguiente formulario: LINK BECAS

***Puedes solicitar un reembolso completo de tu plaza hasta 48 horas después de haber completado tu compra. Haz la solicitud utilizando el formulario de contacto de esta web. Gracias.